樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇1_美而美類早餐店

常見早餐店的食物 主食類 1.現成三明治類（四片吐司夾餡，對切成三角形供應） 2.現作烤xx吐司（兩片烤吐司夾肉鬆蛋或鮪魚蛋） 3.厚片土司(厚片土司塗上奶油/巧克力/花生/草莓等各式果醬) 4.漢堡(漢堡麵包夾上漢堡肉和蔬菜等餡料)

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